COLLAGEEN

Collageen neem ik zelf sinds begin 2023 en ik kan je zeggen: het doet wonderlijke dingen!
Naast veel langere en sterkere nagels, groeien er ook weer meer haren op m'n hoofd, zijn m'n rimpels minder diep én bruin ik sneller!
Het is goed voor de soepelheid van de spieren, het spoort littekenweefsel aan sneller en mooier te herstellen, het houdt de botten sterk en draagt bij tot de groei en instandhouding van spiermassa.

Dit viscollageen is gehydrolyseerd, dat is in stukjes hakken van de grote eiwitmoleculen uit de huid van de kabeljauw. Hierdoor lost het fijne collageen poeder goed op.
Arctic Blue viscollageen hydrolysaat bevat minimaal 95% eiwit.

Dosering: Studies tonen aan dat een optimale dosering tussen de 5 en 10 gram per dag ligt. Dat is dus 1 tot 2 maatschepjes.

Hoe te nemen? (vitamine C variant) 1 schepje ENKEL in koude dranken. In warme dranken gaat het effect van vitamine C verloren. Voor optimaal effect consumeren op nuchtere maag. Dit kan bijvoorbeeld in een glas water of sap.

Hoe te nemen? (natural) 1 schepje in warme en/of koude dranken. Voor optimaal effect consumeren op nuchtere maag. Dit kan bijvoorbeeld in een kop koffie, thee, yoghurt, smoothie,...

Inhoud = 150g = goed voor 1 maand

Collageenpoeder, jouw geheime bondgenoot voor een stralende huid, sterke botten en nog veel meer! 💪✨
🌺 **Huidverjonging:** Collageen is de bouwsteen van een gezonde huid. Door dagelijks collageenpoeder toe te voegen aan je routine, kun je fijne lijntjes en rimpels verminderen, en genieten van een jeugdige gloed.
💪 **Sterke Botten en Gewrichten:** Collageen ondersteunt de botdichtheid en verbetert de flexibiliteit van gewrichten. Het is een natuurlijke manier om mobiliteit te behouden en gewrichtsproblemen te voorkomen.
🌿 **Haar en Nagelgroei:** Collageen is een geheim ingrediënt voor lang en glanzend haar en sterke nagels. Zeg hallo tegen die droommanen en nagels om jaloers op te zijn!
⚡ **Energieboost:** Collageen helpt de stofwisseling te stimuleren, wat kan bijdragen aan een energieker gevoel gedurende de dag.
🌈 **Heldere Teint:** Vergeet make-up! Collageen helpt bij het verminderen van oneffenheden en het verbeteren van de algehele teint. Het is de geheime sleutel tot die natuurlijke gloed.
🤫 **Gewichtsbeheer:** Collageen kan je helpen je vol te voelen, waardoor je minder eet. Een geweldige aanvulling op je gezonde levensstijl!
Voel je stralend, sterk en gezond met collageenpoeder. Voeg het toe aan je favoriete drankjes, smoothies of zelfs recepten voor een dagelijkse dosis van deze wonderstof. 🥛✨

Uitgebreide info van de fabrikant

Collageen is een eiwit dat zorgt voor structuur en helpt het lichaam om kracht en flexibiliteit te behouden. 25-35% van al het eiwit in ons lichaam is collageen. Het is het meest voorkomende eiwit bij mensen. Het komt veel voor in bindweefsel dat zorgt voor structuur, elasticiteit en samen met botten en spieren voor het simpelweg bij elkaar houden van het lichaam.

Vanaf ons 25e levensjaar neemt de aanmaak van lichaamseigen collageen af voor de hierboven genoemde ondersteunende weefsels en de huid.

De collageenvezels worden zwakker. We verliezen 1,5% collageen per jaar, wat op 45-jarige leeftijd een verlies van 30% collageen betekent. Minder collageen kan de vorming van rimpels betekenen en verminderde soepelheid van spieren.

In hoeverre onze huid gehydrateerd is, wordt bepaald door de hoeveelheid collageen, omdat collageen water bindt. Ondersteuning van binnenuit met viscollageen, geeft hydratatie en dit helpt stevigheid te herstellen van zowel huid, haar, nagels en lichaamsweefsels.

De eiwitten zijn voor het behoud van sterke botten en dragen bij tot de groei en instandhouding van spiermassa, ook voor herstel van spierweefsel na training, sport, of fysieke inspanning.

Vanaf een bepaalde leeftijd heb je baat bij inname van collageen, maar doelgroepen zoals bijvoorbeeld sporters en ouderen des te meer. Bindweefsel zit veel in pezen, gewrichtsbanden, kraakbeen en botten. Tevens zit er collageen in de huid, bloedvaten, haar en nagels. Ons eigen collageen bestaat voor meer dan 90% uit zogenaamd type 1 collageen.

Wat is viscollageen?

Viscollageen is collageen gewonnen uit vis.

Viscollageen heeft geen bijwerkingen. Alleen mensen met een vis allergie zouden erop kunnen reageren, maar dit hoeft niet.
Conclusie: viscollageen is gezond.

Viscollageen wordt wel gezien als de koningin onder het collageen. Dit komt omdat viscollageen het meest lijkt op het menselijk collageen omdat dit ook voornamelijk bestaat uit type 1 collageen. Viscollageen is dus een perfecte manier om je essentiële aminozuren binnen te krijgen. Essentiële aminozuren kun je zelf niet maken en dienen dus in voldoende mate in je voeding aanwezig te zijn.

Waarom gehydrolyseerd collageen?

Al onze collageen producten zijn gehydrolyseerd. Hydrolyseren is niets anders dan het in stukjes hakken van de grote eiwitmoleculen uit de huid van de kabeljauw. Hierdoor lost het fijne collageen poeder goed op. Arctic Blue viscollageen hydrolysaat bevat minimaal 95% eiwit.

Grote viscollageen eiwitvezels worden geknipt (=hydrolyse) in kleinere eiwitten (viscollageen peptiden) van ongeveer 50 aminozuren (de bouwstenen van eiwitten).

In ons maagdarmkanaal worden deze viscollageen peptiden verder geknipt tot viscollageen tripeptiden en viscollageen dipeptiden, die vervolgens in de bloedbaan worden opgenomen. Viscollageen peptiden worden trouwens 50% efficiënter in het lichaam opgenomen dan varkens- of rundercollageen.

Dit heeft te maken met de kleiner deeltjesgrootte van viscollageen peptiden, wat ook nog eens zorgt voor een sneller transport van viscollageen peptiden naar de huid, botten en gewrichten voor de aanmaak van nieuw collageen. Tevens is de biologische beschikbaarheid van viscollageen peptiden superieur.

Verschil met onze viscollageen met vitamine C?

Een van de voordelen van het viscollageen met vitamine C is het aminozuurprofiel. Het bevat een bijzonder hoog gehalte aan de aminozuren glycine, proline en hydroxyproline.

Deze aminozuren stimuleren cellen in de huid, botten en bindweefsel om nieuw collageen aan te maken: Het aminozuur proline is de voorloper van hydroxyproline dat betrokken is bij de vorming van collageen, pezen en ligamenten.

Proline is voor de vorming van hydroxyproline afhankelijk van vitamine C. De proline-productie in het lichaam neemt toe bij bijvoorbeeld blessures en na inspanning waarbij het beschadigde spiervezels opbouwt. Dit betekent dat viscollageen met vitamine C kan helpen bij de herstelfase na inspanning.

Absorptie van hydroxyproline geeft het lichaam een ​​signaal om collageen aan te maken. Gebrek aan vitamine C kan onstabiele collageenmoleculen geven en het collageen in het lichaam aantasten.
Vitamine C is van belang voor de vorming van collageen wat de huid verstevigt.
Vitamine C speelt een rol bij de aanmaak/opbouw van kraakbeen.
Vitamine C draagt bij aan de instandhouding van sterke botten.

Viscollageen gebruiken

Meerdere klinische studies raden aan om dagelijks een dosis van 10 gram (2 schepjes) viscollageen gedurende minimaal 3 maanden te gebruiken voor het beste effect. Het is wetenschappelijk aangetoond dat collageenvezels water goed binden, waarmee de hydratie in de huid van het gezicht met 35% kan toenemen.

Dit helpt om het huidoppervlak vol, glad en elastisch te houden. Hierna kan men viscollageen gebruiken op een dagelijkse onderhoudsdosis van 5 gram. Omdat het gemakkelijk oplosbaar is in water, kun je viscollageen gebruiken door het te mengen met dranken zoals water, sap of yoghurt.

Wanneer je het beste viscollageen gaat kopen kun je letten op het blauwe MSC-keurmerk. De beste vis collageen betekent dat alleen de huid van de wild gevangen kabeljauw wordt verwerkt, dus geen graten of botten. Voor veel mensen is dit het beste viscollageen omdat ze dan zeker weten dat het geen viscollageen van de Vietnamese kweekvis tilapia kopen.

Bijwerkingen zijn er niet. Uiteraard vragen we op te letten bij (vis)allergieën. Dit is geen medicatie. In geval van medische problemen, contacteer altijd je huisarts.

Beschrijving!

Dit zuivere viscollageen poeder is een voedingssupplement en kan gezonde en gevarieerde voeding niet vervangen. Het wordt gemaakt in Noorwegen van verse, gezonde, wilde vis. Het viscollageen poeder dankt zijn perfecte smaak aan de zeer snelle verwerking van de vis in het koude Noord-Noorwegen.

Ingrediënten: Deze naturel versie heeft geen toegevoegde stoffen en bevat dus enkel viscollageen peptiden.

Dosering: Studies tonen aan dat een optimale dosering tussen de 5 en 10 gram per dag ligt. Dat is dus 1 tot 2 maatschepjes. Wanneer je collageen voor het eerst gebruikt, is in de eerste maand 10 gram per dag aan te bevelen. Daarna is een dagelijkse onderhoudsdosering van 5 gram voldoende. Vandaar dat we dit op de verpakking zetten.

Samenstelling per dagdosering: per maatschepje – 5gr:

Collageen hydrolyaat: 4500 mg
Acerolapoeder: 320 mg
waarvan vitamine C 50mg (63% ADH)

Hoe bewaar je de collageen? Gewoon in een licht dichte kast op kamer temperatuur.